4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları Sayfa 57

“4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Sayfa 57 Meb Yayınları” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları Sayfa 57

Gıda alışverişinde bilinçli bir tüketici olarak nelere dikkat etmelisiniz?

• Pazar veya manavdan alışveriş yaparken sebze ve meyvelerin taze ve doğal olmasına dikkat etmelisiniz.
• Paketlenmiş ürünlerin üretim ve tavsiye edilen son tüketim tarihini kontrol etmelisiniz.
• Satın aldığınız ambalajlı ürünlerin üzerinde Türk Standardları Enstitüsünün (TSE) damgası olup olmadığını kontrol etmelisiniz.
• Dondurulmuş gıdaları alışverişin sonuna doğru almaya özen göstermelisiniz.
• Ürün paketlerinin yırtık veya yıpranmış olmamasına dikkat etmelisiniz.

Besinlerin taze ve doğal olmasının sağlığımız için önemini gösteren birçok araştırma bulunmaktadır.

Gıda boyaları, yiyeceklere parlaklık ve cezbedici bir renk vermektedir. Özellikle çocuklarda bu boyaların kullanıldığı gıdaları tüketme isteği uyandırmaktadır. Bazen gıda boyaları ve diğer katkı maddeleri doğal gıdaların yerini alır. Örneğin bazı meyve sularında doğal meyve hiç olmayabilir. Son yıllarda yapılan araştırmalarda gıda boyalarının çocuklarda davranış bozukluğuna yol açtığı; özellikle dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu gibi rahatsızlıkları artırdığı ortaya konmuştur.

Başka bir araştırmada ise hazır gıda ve abur cubur tüketme oranı arttıkça çocukların akademik başarılarının azaldığı görülmüştür. Bu besinlerin aşırı tüketiminin okuma ve matematik becerilerini de zayıflattığı sonucuna ulaşılmıştır. Şekerli içecekler de başarıyı olumsuz etkileyen diğer riskli besinler arasında yer almaktadır.

ARAŞTIRALIM

Sağlıklı bir yaşam için besinlerin tazeliği ve doğallığının önemiyle ilgili yapılan çalışmaları dergi, kitap, genel ağ gibi çeşitli kaynaklardan araştırınız. Elde ettiğiniz araştırma sonuçlarını arkadaşlarınızla ve çevrenizdeki insanlarla paylaşınız.

• Cevap: Besinlerin tazeliği ve doğallığı, sağlıklı bir yaşam için önemlidir çünkü bu özellikler, besinlerin besleyici değerini ve vitamin, mineral içeriğini koruyarak vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılamasını sağlar.

4. Sınıf Meb Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 57 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.