Konuşma Esnasında Nefes Alıp Verme Egzersizleri
Konuşma Esnasında Nefes Alıp Verme Egzersizleri
- Derin bir nefes alınız ve ardından aşağıdaki cümleleri alçak bir sesle yavaş yavaş ve bir nefeste söyleyiniz:
- Paşanın papağanı paparasını pepeme peykerin peştemalına püskürdü.
- Bir peltek büyük baba peltek peltek konuşan peltek torunu pelteklikten kurtarabilir mi?
- Tarlada taş toplayarak tıkanan tembeltaşçı tarhana tenceresini tekmeledi.
- Dövme düşmanın kapısını parmakla döverler kapını tokmakla.
- Derin bir nefes alınız, nefesinizi yavaşça bırakırken “e” sesini çıkarınız. Atıştırmayı sesinizin şiddetini giderek arttırarak veya azaltarak tekrarlayınız.
- Derin bir nefes alınız, nefesinizi verirken eşit aralıklarla “ba, pa, da, ga, ka, ta” hecelerini çıkarınız. Alıştırmayı sesinizin şiddetini giderek arttırarak veya azaltarak tek-
- Aşağıdaki dörtlüğü, sadece dize sonlarında nefes alarak, mümkün olduğunca yavaş bir sesle ve bir solukta okuyunuz.
Gün gelir yürekte hüzün de söner artık Ne mutluluğun ne acıların olduğu bir yerde Düşler de anımsayışlar da silinir gitgide Kalır sadece her şeyi bağışlatan bir uzaklık
- Aşağıdaki şiiri önce her iki dizede bir, sonra her üç dizede en son olarak da her dört dizede bir nefes alarak; ama nefes aldığınızı hissettirmeden okuyunuz.
Sessiz Gemi
Artık demir almak günü gelmişse zamandan,
Meçhule giden bir gemi kalkar bu limandan.
Hiç yolcusu yokmuş gibi sessizce alır yol;
Sallanmaz o kalkışta ne mendil ne de bir kol.
Rıhtımda kalanlar bu seyahatten elemli,
Günlerce siyah ufka bakar gözleri nemli.
Biçare gönülleri Ne giden son gemidir bu!
Hicranlı hayatın ne de son matemidir bu!
Dünyada sevilmiş ve seven nafile bekler;
Bilmez ki giden sevgililer dönmeyecekler.
Birçok gidenin her biri memnun ki yerinden,
Birçok seneler geçti; dönen yok seferinden.
Yahya Kemal Beyatlı
- Aşağıda İstiklal Marşı’mn tamamına yer verilmiştir. Şiirde tek eğik çizgiyle (/) gösterilen yerlerde nefes almadan bir saniye kadar duraklayınız, çift eğik çizgiyle (//) gösterilen yerlerde iki saniye kadar duraklayarak nefes alınız.
İstiklal Marşı
Kahraman Ordumuza Korkma! /Sönmez bu şafaklarda yüzen al sancak,// Sönmeden yurdumun üstünde tüten en son ocak. // O benim milletimin yıldızıdır, / parlayacak; //
O benimdir, / o benim milletimindir ancak. //
Çatma, /kurban olayım, / çehreni ey nazlı hilal! // Kahraman ırkıma bir gül; / ne bu şiddet, bu celal? // Sana olmaz dökülen kanlarımız sonra helal… // Hakkıdır, / Hakk’a tapan milletimin istiklal. //
