3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Sayfa 87-88-89-90
3. Sınıf Dizin Yayınları Hayat Bilgisi Ders Kitabı 87-88-89-90 Cevapları‘na ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Sayfa 87-88-89-90
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Çözümleri Sayfa 87
YETERLİ VE DENGELİ BESLENELİM
Sizce neden farklı gıdalarla besleniriz? Anlatınız.
- Cevap: Her gıdanın kendine göre vitamini bulunmaktadır. Vitaminleri farklı olduğu için de her gıdadan azar azar tüketmemiz gerekir.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Çözümleri Sayfa 88
Ayça ise çölyak hastası idi. Buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllara alerjisi vardı. Ayça hem bu besinleri tüketmiyor hem de yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösteriyordu. Günde üç öğün besleniyordu. Öğün aralarında meyve yiyor, süt ve ayran gibi içecekler içiyordu. Gün içerisinde yeterince su içmeye dikkat ediyordu. Dengeli beslenmek için kahvaltıda peynir, zeytin, yumurta ve süt tüketiyordu. Diğer öğünlerde ise et, tavuk, balık ve sebze gibi besinlerle besleniyordu. Ayrıca mercimek, nohut gibi kuru baklagillerden yeterli miktarda tüketmeye özen gösteriyordu. Sağlıksız beslenmenin obezite ve şeker hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini biliyordu. Ayça bir gün arkadaşına:
— Böyle sağlıksız beslenmeye devam edersen ileride obezite veya şeker hastası olabilirsin, dedi. Zehra:
— Haklısın. Bundan sonra sağlığımı korumak için yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat edeceğim. Yağlı, şekerli, tuzlu ve alerji yapan gıdaları tüketmemeye çalışacağım, dedi.
Zehra, arkadaşına verdiği sözü tuttu. Artık kahvaltısını yaparak evden çıkıyor ve zamanında yemeğini yiyordu. Bir süre sonra Zehra daha rahat hareket etmeye ve oyun oynarken yorulmamaya başladı. Bu durum onu çok mutlu etti.
- Cevap: Bu sayfada soru bulunmamaktadır.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Çözümleri Sayfa 89
Etkinlik Yapıyorum
1- Aşağıdaki sağlıklı besinlerin adları bulmacada gizlenmiştir. Bu kelimeleri bularak örnekteki gibi boyayınız.
- Cevap:
2- Yeterli ve dengeli beslenmek niçin önemlidir? Yazınız.
- Cevap: Yeterli ve dengeli beslenmek bizleri daha sağlıklı bir birey yapar. Her besinden azar azar yiyerek her vitamini almak daha sağlıklı olmamızı sağlar.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Dizin Yayınları Çözümleri Sayfa 90
3- Aşağıdaki resimleri inceleyiniz. Dengeli beslenme için tüketebileceği besinleri ok çizerek dengeli beslenme yazısıyla eşleştiriniz.
- Cevap:
Sağlığımızı korumak için beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Anlatınız.
- Cevap: Sağlığımızı korumak için dengeli ve düzenli beslenmemiz gerekir. Vitaminli olan yiyecekleri tüketmeli paket yiyecek ve hazır yemeklerden uzak durmamız gerekir.
3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Çözümleri Dizin Yayınları Sayfa 87-88-89-90 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.
