“4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Sayfa 73 Adım Adım Yayınları” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Adım Adım Yayıncılık Sayfa 73

Bütün gece süren açlıktan sonra vücut ve beyin, güne başlamak için enerjiye ihtiyaç duyar. Kahvaltı yapmayan bireylerde gün içinde dikkat dağınıklığı, yorgunluk ve baş ağrısı görülebilir. Bu nedenle her sabah kahvaltı yapmaya özen gösterilmelidir (Görsel 2.11). Besinlerin vücuda yararlı hâle gelebilmesi için gün içinde vücudun ihtiyacı kadar su içmeye özen gösterilmelidir. Fiziksel etkinliklerin daha fazla olduğu günlerde ve sıcak yaz günlerinde içilen su miktarı artırılmalıdır.

Vücutta sağlığı bozacak ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan hastalığa obezite denir. Obezitenin en temel nedeni, ihtiyaçtan fazla besin tüketimidir. İhtiyaçtan fazla tüketilen besinler, vücutta yağa dönüşerek depolanmakta ve sağlığı bozacak ölçüde kilo alımına neden olmaktadır. İdeal vücut kütlesinin korunması için olanaklar ölçüsünde düzenli olarak yürüme, koşma, yüzme, bisiklete binme, kol ve bacak hareketleri yapma gibi çeşitli fiziksel aktivite- lerde bulunmaya özen gösterilmelidir (Görsel 2.12).

Sıra Sizde

Soru: Öğrendiklerinizden hareketle aşağıdaki tabloyu uygun şekilde doldurunuz. Tabloya yazdıklarınızı arkadaşlarınızla paylaşınız.

  • Cevap:

4. Sınıf Adım Adım Yayınları Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 73 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.