“9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları Sayfa 15 Ferman Yayınları” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları Ferman Yayınları Sayfa 15

Yeterli ve dengeli beslenme, kişisel hijyen sağlama, düzenli spor yapma gibi uygulamalar genellikle pek önemsenmez. Oysa sağlık sorunu yaşadığımızda bu uygulamaların yaşam kalitesini yakından ilgilendiren ve önemsenmesi gereken öncelikli uğraşlar olduğunu daha iyi anlarız. Bu nedenle günlük yaşamda sürekli “Hasta olmayan sağlığın değerini bilmez.”, “Sağlıktan büyük zenginlik yoktur.”, “Sağlık olsun.” gibi söylemlerle sağlıklı olmanın önemi vurgulanır. Çalışmak, üretmek, kendimize ve çevremize yararlı olmak insan olarak temel amacımızdır. Bunun da ancak sağlıklı ve kaliteli bir yaşamla sağlanabileceği bilinir. Peki, sağlıklı olmak ne demektir? Sağlıklı olmanın ölçütleri nelerdir? Hastalık ve engellilik sözcükleri ne anlama gelir? Sağlık nasıl korunabilir? Anayasamızın 56. maddesi sağlık konusunda neleri içermektedir? Düşüncelerinizi açıklayınız.
Sağlıklı olmak ve bu durumun devamlılığını sağlamak mutlu, huzurlu, kaliteli bir yaşamın temel koşulu ve temel insanlık hakkıdır. Bu nedenle sağlıklı olmak verimli bir yaşamın değişmez ve öncelikli özelliğidir. Bunlara karşın sağlığın tanımı kişilere, toplumlara, ülkelere ve zamana göre değişebilir. Bu bağlamda bazı insanlar, sıkça karşılaştıkları rahatsızlıkları önemsiz durumlar olarak düşünebilir. Örneğin baş ağrısı ve stres uykusuzluk, yaşanan bir olumsuzluk, ortamdaki hava kirliliği, gürültü gibi durumlara bağlı olabilir ya da beyindeki önemli bir sorundan kaynaklanabilir. Yine böbrek ağrıları hisseden bir insan, bu ağrıları üşütmeden kaynaklanan normal ve geçici bir durum olarak değerlendirebilir. Oysa bu ağrılar böbrek taşı ya da çeşitli böbrek rahatsızlıklarının belirtisi olabilir.
Sağlığın farklı şekillerde değerlendirilmesine neden olan belli sosyal belirleyiciler vardır. Bunların başlıcaları da eğitim durumu ile ekonomik, kültürel ve ailevi durumlardır. İnsanları yeterli eğitim alamamış, kültür düzeyi düşük, ekonomik olarak gelişmemiş bazı ülkelerde tifo, kolera gibi salgın hastalıklara yakalanmamak sağlıklı sayılmak için yeterli görülür. Zamanla insanların eğitim ve kültür düzeyinin artmasına, ekonomik durumların iyileşmesine, sağlıklı beslenme bilincinin gelişmesine ve sağlık hizmetlerinin rahat erişilebilir olmasına bağlı olarak sağlıklı olma anlayışı da değişebilir.
Bazı toplumların aşırı yağlı ve karbohidratlı besinlerle tekdüze, ayaküstü beslenme alışkanları vardır. Ancak yapılan bilimsel araştırmalara göre kanser, kalp-damar hastalıklarıyla aşırı kiloluluk ve obezlik gibi sorunlar bu tip düzensiz beslenmelere bağlı olarak gelişmektedir (Görsel 1.1.1).
Ekonomik, kültürel, sosyal ve ailevi durumlar nedeniyle oluşan psikolojik sıkıntılar bazı toplumlarda geçici ve olağan bir durum olarak görülebilir. Oysa bunlar ruhsal bir hastalık belirtisi olabilir. Benzer şekilde romatizma bir hastalık olduğu hâlde bazı yörelerde ileri yaşlardaki insanlarda görülmesinin normal olduğu düşünülür. Bazı insanlar tırnak üzerindeki vitamin eksikliğinden kaynaklanan beyaz lekelere, gerçekle ilgisi olmayan anlamlar verebilir. Bunlarla birlikte her normal dışı durum sağlıksız olma belirtisi de değildir. Görüldüğü gibi sağlıklı olma anlayışı değişebildiği için sağlığın belli sosyal belirleyicilere ve toplumlara göre değişmeyen, herkesin kabul edeceği evrensel bir tanımı olmalıdır. Bu amaçla Birleşmiş Milletler Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ); temel insan hakkı olan sağlığı, yalnız hastalık ve engellilik olmayışı değil, bedensel, zihinsel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik durumu olarak tanımlar. Sağlık bir başka şekilde, “bireylerin yaşama katılabilme yetenekleri, stresle baş edebilmeleri, psikolojik uyum düzeyleri, fiziksel iyilik ve toplumla iyi ilişkiler kurabilmeleri” olarak da tanımlanabilir. Tanımlarda görüldüğü gibi sağlık için evrensel olarak bedensel, zihinsel, ruhsal ve sosyal iyilik durumları ölçü alınmıştır. Peki, bunlar ne anlama gelir?

• Cevap: Bu sayfada soru bulunmamaktadır.

9. Sınıf Ferman Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 15 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.