“9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları Sayfa 57 Ferman Yayınları” ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.

9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Cevapları Ferman Yayınları Sayfa 57

Kızlar, ergenlik çağına erkeklerden önce girdiği için yaşıtları olan erkeklere göre daha önce gelişir. Kızlarda ergenlikle birlikte kollar, bacaklar, kalçalar, göğüsler, bel, kadınsı şekilde biçimlenmeye başlar. Özellikle cinsel organların çevresi ve koltuk altları kıllanır. Yüzde sivilce çıkabilir. Kızlarda 1-1,5 yıl süren bu ilk dönem sonunda âdet görme (ay başı kanaması, menstruasyon) başlar.

Bu dönemde kadının yumurtalıklarının birinde olgunlaşan yumurta her ay döl yatağına bırakılır. Bu arada yumurta döllenmezse döl yatağının kalınlaşmış ve bol kan bulunan iç dokuları, bir miktar kanla birlikte yavaş yavaş vücut dışına atılır. Bu olaya âdet kanaması adı verilir. Eğer yumurta döllenirse oluşan zigot döl yatağına yerleşir ve gebelik başlar.

Kadınlarda gebelik oluşmadığı zaman ortalama 28-32 günde yinelenen menstrual döngü yenilenir. Bu döngünün sağlıklı geçirilebilmesi önemlidir. Hijyenin daha fazla önem kazandığı menstruasyon ortalama 4-5 gün kadar sürer. Kadının beslenmesine, çalışma yoğunluğuna, ruhsal durumuna, hastalıklarına ve iklim değişiklikleri gibi etkenlere göre âdet kanamalarının zamanıyla süresinde değişmeler olabilir. Ergenlik başlangıcında âdet kanamaları genellikle düzensizdir ama birkaç yıl içinde düzene girer. Düzensizlik sürerse bir uzman hekime başvurulmalıdır.

Ergen bireyde biyolojik değişmelerle genç kızlık dönemi başlar. Kızlar, beğenilme isteğinin yoğunluk kazandığı bu dönemde dış görünüşe fazlaca önem verir. Yüzünde sivilce çıkarsa sürekli bunlarla ilgilenir.

Ergenlik döneminde kızların boyu 10-20 cm, kütlesi 6-18 kg kadar artar. Kızların yağ dokusundaki artış, kas ve kemik dokusundan daha fazladır.

Erkeklerde ergenlik dönemi kızlardan daha geç başlar ve kızlara göre daha uzun sürer. Erkeklerin kemik dokusuna göre kas dokusu daha fazla gelişir. Bu nedenle erkeklerde kemikler irileşir, omuzlar genişler, kaslar güçlenir, kuvvetlenir. Ergenlikte, erkeklerin boyu 10-30 cm, kütlesi 7-30 kg kadar artar. Üreme organı çevresinde, göğüs, bacak ve kollarda erkeğe özgü kıllar çıkar.

Bıyık ve sakal çıkmaya başlar. Yüzünde sivilce çıkıyorsa sürekli bunlarla uğraşır, sıkmaya çalışır ama sivilcelerin sıkılması çok tehlikelidir (Görsel 1.2.1). Yüzün sıkılan yerinde iz kalabilir. Gırtlaktaki gelişmeyle birlikte seste çatallanma ve kalınlaşma başlar.

Erkekte ergenlik dönemine özgü en önemli gelişme, testis (er bezi) faaliyetleridir. Bu dönemde erkekte sperm üretilmeye ve meni gelmeye başlar.

Ergenlik, hem kızlar hem de erkekler için yaşamın en güç ve sorunlu dönemidir. Ergen bireyler uzlaşma yeteneğinden uzak bir tutum içindedirler, içe kapanırlar. Bu dönemin sağlıklı, önemli bir sorunla karşılaşmadan geçirilebilmesi için olumlu tutumlar ve sağlıklı iletişim becerileri geliştirmek önemlidir. Bu dönemde geliştirilen olumlu tutumlar yaşamın sonraki dönemlerine de olumlu şekilde yansır.

Ergenlikte, bireylerin çevresinde olup bitenlere, özellikle cinsel konulara ilgileri ve merakları artar. Duyguları inişli çıkışlı olduğundan bu dönemdeki bireylerde çabuk tepki gösterme, sevinç ve üzüntülerini hemen ortaya çıkarma, güç beğenme gibi özellikler görülebilir. Ergen birey, kendi davranışlarının kısıtlanmasını istemez, yasakları saçma bulur. Anne, baba, öğretmen ve diğer büyükleriyle tartışmaya girmekten kaçınmaz, asi ruhludur. Boy uzaması, kilo alması, sakal-bıyık çıkması, sivilce oluşması, meni gelmesi, âdet kanaması başladığında kaygı duyabilir. Kendisini akranlarıyla karşılaştırır.

• Cevap: Bu sayfada soru bulunmamaktadır.

9. Sınıf Ferman Yayınları Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 57 ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.